Tests physiques spécifiques fusilier marin

Tests physiques spécifiques FUSILIER MARIN
Vous trouverez les informations métiers auprès du CIRFA. Le stage de présélection à lieu à l’école des fusiliers marins et commandos à Lorient (sous réserve d’aptitude médicale).

 

EPREUVESCANDIDAT MASCULIN PERFORMANCES MINIMALESCANDIDAT FEMININ PERFORMANCES MINIMALES
Endurance : Test VAMEVAL (Valeur d’Aptitude Maximum, Evaluation à la vitesse Aérobie Lactique) en km/h15 (palier 14)12
Grimper de corde bras et jambes sans chronomètre7m5m
Natation : 200 m brasse puis apnée de 2m à la verticale, récupérer un anneau et le sortir de l’eauSans limite de tempsSans limite de temps
Flexions des bras en appui facial (pompes)3014
Tractions sur barre fixe62
Abdominaux3025
Marche (course) de 4km avec une charge sur le dosEpreuve non notéeEpreuve non notée

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